来到这个世界，有得有失吧。毕竟在二十一世纪那会，最长寿的人不过是一百二三岁数，而这里就不一样了。筑基期修士活到两百岁是很普遍的，若能进入金丹期，就能活到四五百岁了，元婴期则有近千年的寿命，化神分神大乘期的寿元更是翻几番。
不过也要付出相应的努力就是了，基本上，付出和收获成正比。修士的一生，若想有大作为，时间几乎都是花在修炼上的。哪像现代人，小有资产的，一般都是享受生活的多。若她没穿越的话，估计这一生也是享受着过了，没什么大的追求。这么一想，江元瑶倒觉得现在这个世界比较适合她，那个世界里让她唯一牵挂的就是家人罢了。不过也没什么好牵挂的，他们江家以后可能也会遇上波折困难，但基本上平安富足到老不是难事。
这几天她都在养伤，因探病的人都被老管家挡住了，所以耳根很清静。不过她也没闲着，拿了几本书来看，知道了一些常识，对目前所在的世界也有了个大略的了解。
她所在的世界叫苍澜大陆，他们江家所在的宗门叫清玄宗，地处苍澜大陆北部，修仙资源比不上东部南部，但比西部强些。而清玄宗正是北部的三大宗门之一，除清玄宗外，北部的另外两个顶级宗门分别是紫霞宗、太乙宗。北部除了这三大宗门外，还有一些中小型的宗门及一些修仙家族。
除此之外，江元瑶知道了自己是上品木火双灵根，目前的修为是练气六层。这些天来，她知道能修仙的人一般都身具灵根，灵根分为金、木、水、火、土等五行属性。灵根以单属性为最佳，双属性灵根的次之，依次类推，五灵根最差。
单灵根在修仙界被称为仙根，拥有这种灵根的人，不管是何属性，他的修炼速度都是旁人的几倍，是最有希望举霞飞升的一类人。他们的修炼几乎没有阻碍，一般都可以无瓶颈地结成金丹。
除了这些外，还有一种变异灵根，变异灵根出现的概率比单灵根要大一些，修炼速度不比单灵根的差，只是没有豁免结丹瓶颈的天赋而已。若这些变异灵根的修士能找到与之相应的功法的话，就能毫无意外力压同级的普通修仙者。
当江元瑶知道自己是上品木火双灵根时，已经很满足了。要知道，单灵根和变异灵根那么好，出现的概率也是极小的。就如今整个北地所知道的身具天灵根或变异灵根的修士加起来不到十人，要知道，这几个才是整个北地人口的几十万分之一啊，可见单灵根及变异灵根的难得。
她双灵根，比上不足，比下有余，她知足了。
她也不知道十二岁就有这个修为到底资质如何，不过瞧着老管家说起这事时那骄傲的神情，她的资质应该不算差吧？可是她却完全不懂得修炼，空有宝山却取用不得，她如何不紧张？要知道在这个世界里，修为就是她在这里安身立命的资本。所以她又拿了些初级的修炼秘笈来看，学着如何感应灵气，如何引气入体等等的基础。
因为她是火木双灵根，第一晚，她拿了一本木属性的基础秘笈《长春诀》，照着秘笈上的法子来练了一下。她仔细地将秘笈中感应灵气之法仔细地记了下来，然后回忆一遍，确定万无一失后，她才盘腿坐下，头脊正直，双肩下沉，全身放松，双目垂帘，舌顶上腭，两手相叠，大拇指相抱成太极图形状，置于丹田。
第一晚，她不知何时合上了双眼，迷迷糊糊地睡了过去。第一晚第二晚都失败了，在她意料之中，她也不气馁。
吃了东西，她出去走了一圈，又看了会书。想着也没什么事可做，江元瑶便盘坐在床上，想争取早日找到气感，感应到灵力的存在。
她双眼微垂，放缓了呼吸，放松自己，什么都不去想。江元瑶耐性极佳，做事不徐不疾，不知道静坐了多久，天地俱静，整个世间似乎只剩下她绵长的呼吸之声，渐渐的，似乎连呼吸也不存在了。
突然，眼前出现一片薄薄的光点在自己身边游移，在黑暗中特别清晰，而且它们还会随着自己的吐纳或多或少地进入自己的身体，带来丝丝的清凉。江元瑶直觉它们就是自己一直要感应到的灵气了，她心里高兴，她记得长春诀上说，感应到了灵气，下一下就是引气入体，正式进入炼气阶段。
她照着长春诀的引气之法，手诀翻飞，将灵气引入体内。不一会，她便感觉到那些光点被吸进了身体内，那些光点进入身体后部分在经脉处游移，部分在丹田处汇聚，不知过了多久，丹田处已经汇聚了一小团雾状的灵气。
不知过了多久，她睁开眼时，天已经大亮了，霞光照耀着整座赤火峰。她发现自己坐了一整夜，非但没感觉到累，还觉得神清气爽。她心里高兴，总算踏出了第一步了。
原主的资质果然不错，当然，也不排除原主已经打好了底子这个原因。正因为这个，江元瑶打心底里对原主心存一份感恩之心，不管如何，原主的确是对她有恩，毕竟她的的确确是因原主而得了莫大的好处。日后要对江老爹好些才是，江元瑶这般想着。原主的恩没法还了，只好报在她老爹身上了。
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