沃顿身高6尺11，体重230磅，当他冲起来杀到篮下时，基本没有什么可以阻挡他了。
“哔哔！”裁判的哨声响起。
表现得过份兴奋的甘国阳在防守中妄图阻挡沃顿，结果不出所料地犯规了，这是他第一节的第二次犯规。
没办法，甘国阳知道自己肯定要被换下了。
“甘，表现积极是好事，但不要这么拼命，比赛才刚刚开始。”拉姆齐对不得不坐上板凳的甘国阳说道。
“我只是想在全场都保持注意力的集中。”甘国阳说道，在大学，贝尔曼就告诉球员，必须从比赛开始的第一分钟起，就保持百分之百的注意力，直到比赛结束。
“你错了甘，你或许在几场比赛中可以保证从头至尾保持注意力集中，但你没有办法在一整个赛季中都保持注意力百分百集中。即便可以，那么对你也是一种伤害。”拉姆齐一边关注着场上局势，一边和甘国阳说道。
“这是什么意思？”甘国阳有些奇怪，便问道。
“如果说NCAA的比赛是400米跑比赛，那么NBA的比赛就是一场5000米的长跑。在400米的比赛中，你每时每刻都要保持很高的奔跑速度，知道最后用尽全力奔向终点。而5000米的比赛不同，在前4800米，你需要的是找寻到一个既不是太慢，同时又省力的奔跑速度，这样你在最后200米的冲刺中，才能得到第一名。否则即使在途中你拼尽全力，最终也会被对手超越。我说的话你能明白吗？”拉姆齐继续解释道。
“我……有些明白了。”甘国阳点了点头。
拉姆齐的意思甘国阳有些理解了，NBA一个赛季有82场比赛，而且其中有许多背靠背比赛，还要坐着飞机在全美各地飞来飞去，这样的赛程就是一场长跑。
相比而言，NCAA的比赛数量少，赛程也不密集，也不用全美大范围飞来飞去，大学时期有更多的时间去充分准备每一场比赛。
更重要的是，在NCAA例行赛时，冈扎加大学所在的西海岸联盟总体实力很弱，甘国阳只要上半场一发力，下半场就能休息了；到了NCAA全国赛，则全是单场淘汰赛，你一个注意力不集中就被淘汰了，所以千万不能打盹。
现在NBA分成了常规赛和季后赛，季后赛也是多场决胜，因此在漫长的赛季中，球员要学会打盹，学会把精力放到更加重要的比赛中去。
这下，甘国阳也开始有些理解为什么在夏季训练时，拉姆齐光练一些最最基本的战术内容，而不去准备更加复杂和高级的战术，因为常规赛根本用不上。
常规赛，就是需要平稳省力的匀速跑，需要一套合理高效的体系，能够拿下该拿下的比赛，再啃下关键比赛，这样到了季后赛，才把压箱底的家伙拿出来，和对手拼刺刀。
“原来是这样。”甘国阳想通之后往凳子上一倒，舒了一口气。
“看来，我还要很长的时间才能适应这样的节奏啊。”
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