河图小说网 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第1494章 勤奋减肥

四爷伸手过来,想执着她的手,见元卿凌在一旁蹙眉,十分严肃的样子,遂讪讪地收回了手,有些不安地问道:“那……那现在怎么办?能吃药吗?”

元卿凌道:“吃什么药?先清淡饮食,忍一下吧,我知道怀孕了在胃口上会有一些执着,但是现在胎儿已经过大,生产的时候会比较辛苦和危险,必须要慎重才行啊。”

“五嫂你放心,我一定会谨记的,我不吃!”

“要吃,吃清淡一点,少吃多餐,再忍一下,预产期很快了,再忍两个月。”元卿凌再一次叮嘱说。

宇文龄眼圈红红地道:“知道了。”

元卿凌自知语气有些严厉了,但是必须严厉四爷才会当回事,他素来理智,就纵容妻子的口腹之欲上,还是做得很不理智。

元卿凌走之前,亲自制定了餐单,让宇文龄照着餐单服用,四爷痛定思痛, 下令全府的人陪着公主一起照着餐单吃, 每一餐都有定量。

为了喜迎四爷的宝贝孩子,为了让主母生产的时候少受一点苦,大家自发响应,一起陪着宇文龄减肥。

孙王听得这事, 自然也是心疼妹妹的, 便在年初三这天带着媳妇孙王妃一道去了冷宅,打算把自己多年减肥的经验传授给妹妹。

到了冷宅之后, 跟宇文龄说:“减肥这个事, 在北唐里,你二哥是最有心得的, 少吃, 多动,一天吃五顿,每一顿都吃一点儿, 肚子里有点东西就行,然后早中午晚上都要出去走走,一天保持有半个时辰的运动,只要按照二哥的办法去做,就一定能瘦下来。”

“二哥,您也是照着这个法子做的?”宇文龄打量着他略显得庞大的身躯,有些怀疑。

孙王道:“二哥用这个方法, 曾经也减掉了一些,但后来实在没管得住自己的嘴巴,又胖回去了,问你二嫂,二哥也瘦过一阵子的。”

宇文龄看向孙王妃, 还是充满了怀疑。

孙王看向媳妇,“你说啊!”

孙王妃支支吾吾了半晌, “瘦确实是瘦过两斤……但我认为,他吃一顿就能胖五斤, 瘦那两斤着实不算什么。”

宇文龄啼笑皆非。

孙王愠,“净胡说八道!”

宇文龄想了想, 道:“我还是遵照五嫂给的餐单吃吧,她都列明了,不照着吃, 回头她得生气。”

孙王闻言, 微微一怔,“她给了餐单?”

“给了, 说是照着这个吃就行!”宇文龄说。

孙王哦了一声,眼底闪了闪,“那个餐单,你给二哥看看。”

宇文龄便叫人把餐单拿过来给他,“您最有减肥的经验,您看看五嫂这个餐单管用吗?”

孙王急忙就拿过来展开看,一通看下来,忙地扬手,“给本王誉抄一份,本王亲自回去验证一下!”

宇文龄扑哧一声笑了,“二哥,合着您是来取餐单的啊?您还不如直接住在这里,如今冷宅里所有人都按照餐单吃饭,互相监督,有伴,就能坚持下来,您真想减肥的话,就过来住!”

孙王闻言大喜,“好,好主意,本王往日就是愁着没人陪伴减肥,你二嫂尤其的可恶,每一次本王说要减肥的时候,便吩咐厨房做好吃的,故意诱本王呢。”

孙王妃没好气地道:“是你自己管不着嘴巴,怨恨谁呢?公主, 你最好不要叫他来,他这个人啊,自己吃还嫌不香,要哄着大家伙一块吃, 他如果来了,指定坏你们的节食大计,信不信满府的人都被他带坏了?”

“你看不起谁啊?本王就告诉你,本王非得减下来不可!”孙王生气地道。

“二哥,我支持你!”宇文龄当即道。

孙王激动得很,“好,妹妹,哥哥这就回去收拾东西,过来跟你们一块住。”

孙王妃耸耸肩,“看你能不能坚持三天。”

不是小看他,实在是这些年嚷减肥不下百次,减掉二斤,吃回五斤的事例多了去了,否则也成不了这一身的肥膘啊。

孙王风风火火地回去收拾东西了,宇文龄等到四爷办完公务回来,说了这事,四爷淡笑了一句,“既然二嫂小看二哥,咱就帮二哥一把,一起坚持,好吗?”

“好,我一定要帮二哥减肥!”宇文龄下定了决心,一定要忍住不吃太多,帮自己也帮二哥。

四爷扶着她坐下来,蹲在她的身边,脱掉她的鞋子帮她揉着双腿,双腿还浮肿着,他修长的手指揉过脚踝,轻轻叹息,“痛吗?”

“今天还好,没走多久,”她伸手拉他的手,柔声道:“我没事,你别担心我。”

四爷抬起头,清润眉目里笼着自责,“都怪我,徒弟已经是再三叮嘱,我还总是心软,你这整个孕期都不好受,我也不知道怎么帮你,想着这口吃的还限制你,实在太残忍,没想还害了你。”

宇文龄伸手抱着他的脖子,轻轻地把脸贴过去,睫毛闪颤了一下,内疚地道:“不怪你,是我自己任性,让你担心了。”

四爷小心翼翼地迁就着她的肚子,抱了她一下,道:“还有两个月,我们一起坚持下去。”

宇文龄重重点头,嗯了一声,贝齿轻轻咬了一下唇,见他满怀宠溺之色,随即眉目舒展,粲然一笑,如花朵儿似的,叫人怜悯心疼。

孙王还真搬过来了,就这么浩浩荡荡地开展他的减肥大计。

从元卿凌被刺杀那一次,救了她之后,便立下心要减肥,一直不成,这都过去多少年了?老五都登基了,他还没完成这事,不能够啊,人一辈子不能连一件事都干不成。

不就是减肥吗?干!

元卿凌的餐单其实一点都不苛刻,早饭比较丰盛一些,羊奶一杯,鸡蛋一个,杂粮饭半碗。

午餐羊奶加肉,还加二两青菜,不能吃饭。

下午能吃点水果,加两块点心。

晚膳粗粮。

睡觉前,还能再喝一杯羊奶。

这餐单是给宇文龄的,孙王自己改善了一下,下午的一顿和睡觉前的不要,一天就三顿,本来想晚膳也不吃的,但是实在熬不住,还是吃了点杂粮粗粮。

四爷和公主在散步的时候,他也夜跑,跑完沐浴之后看书,看书是为了催眠,因为尽早入睡就不会觉得饿。

喜欢权宠天下请大家收藏:(www.hetu.tw)权宠天下河图小说网更新速度全网最快。

河图小说网推荐阅读: 桃魅长相辞宫女女配求欢乐若生如浮萍玉貌绮年毒医狂妃皇后的新衣臣妾,举案奇霉风生水起之超强农家女红楼之尴尬夫妻帝君,请自重太子妃又在虐渣惊艳全城(青蛇)我心婉仪(清穿)[宝莲灯]局外戏君恼千寻荔枝亭重生之弃后崛起穿越之我是婆婆穿越女帝:医倾天下腹黑嫡女:绝色小医妃嫡女难逑晴儿的田园生活出嫁誓从夫凤凰图腾农家女皇商农门福妃重回豪门后,佛系大佬她飒爆了天歌,三生不负三世虞美人农家俏寡妇
河图小说网搜藏榜: 掌中之物媚者无疆重生之将门毒后江山许你庶女攻略四爷的心尖宠妃旧梦1913神医毒妃不好惹魔道祖师[重生]千秋快穿之大佬又疯了山河枕(长嫂为妻)重生之女将星探虚陵盛世嫡妃不负如来不负卿天宝伏妖录妻为上嫡谋嫡嫁千金长嫡韶光慢快穿:女配又跪了一品仵作清宫升职记俊男坊冲喜娘子,相公有礼了王的鬼医狂妃云胡不喜媚色动人(穿书)
河图小说网最新小说: 离婚后,大佬她你高攀不起在末日世界里当摆烂狂魔写作大神在娱乐圈爆红穿书后,假千金成了团宠万人迷分手后,前任总是想方设法堵我疯批总裁的白月光她重生了渣了偏执大佬后我被缠上了厉少,你家祖宗超级凶纪医生他追妻火葬场了人生都在选择三观正偶像空降热搜!我靠咸鱼人设爆红了!契约娇妻甜又飒团宠小锦鲤在八零旺疯了锦鲤加身后成了娱乐圈顶流延时告白末世大佬有空间:重生年代当一姐和顶流结婚后上了孕吐热搜穿成炮灰真千金后我成了爽文女主年代小甜崽又奶又凶你好,全糖少冰全球追妻令:冷少霸宠小逃妻娇妻难哄,霸总轻点宠秦爷,您家的小尼姑又跑了穿书后病娇女配又把反派欺负哭影帝的绝色女友女配人设跑偏啦在七零的那些事儿穿书后我成了反派男配他妈穿书后全能千金每天都想离婚